話題のデザイナーズフーズ！ レシピあり

話題のデザイナーズフーズ！
  1. おいしそう！

なんだかTVで話題になっているようです。 ガンの予防効果が期待できると。。。 私も以前、習ったことがあります。 もちろん、100%効果があるのかは？？？ですが ピラミッドの上位の食材 ニンニク・生姜・キャベツ・セロリ・玉ねぎなどなど 美味しく食べて、元気になれるなら最高ですね！ ちょっと、そんなことも意識して・・・ モロヘイヤ入り水餃子 蒸しキャベツをたっぷり敷き詰めた上に ニンニク・生姜・モロ......

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる！ 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を！」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。