さっぱり野菜料理 レシピあり

さっぱり野菜料理
  1. おいしそう！

あっという間の一週間。 「さっぱりしたものが食べたい！ 野菜が食べたい！！ トマトが食べたい！！！」と、 成田に到着した息子からメールが。 一週間、ステーキとフレンチフライの毎日だったようです。 ご希望通り、さっぱり野菜どっさりで、 トマト じゃこと青海苔 もずくとタコの酢の物 水菜とあさりの煮浸し 鯛のごまみそ和え これは、お茶漬けで、さらさらと。 洗濯物の山と時差ボケ。 早く日常に戻ってほし......

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる！ 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を！」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。