深夜のおうちごはん レシピあり

深夜のおうちごはん
  1. おいしそう!

先週に続き今夜も苦手な19:00-21-00の 夜のセミナー。 毎回、始まる前に食べよか、止めよか 悩みます。 けれども、今日は仕事休み休みの息子が ごはんを作ってくれているとのこと。 なんにも食べずに、自宅へダッシュ! 11時過ぎのごはんになるからと ヨーグルト入りのカロリーダウンの コールスロー、 トマトたっぷりのハヤシライス! よく考えてくれてます。 感謝!...

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる! 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を!」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。