冬至ごはん レシピあり

冬至ごはん
  1. おいしそう！

多分、毎年同じようなことをブログに書いていると思うのですが・・・   冬至はなんだかワクワクする！   冬至は１年のうちで一番、身体的、感情的、物理的に デトックスできる日だとか。。。 いらないもの、不快なことを来年に持ち越さないよう デトックス！デトックス！！   そして冬至に食べると運が呼び込めるという「ん」のついた食材 なんきん（かぼちゃ）を食べました。   かぼちゃと野菜蒸ししゃぶ しゃ......

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる！ 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を！」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。