ちっちゃくなっちゃった！ レシピあり

ちっちゃくなっちゃった！
  1. おいしそう！

雨降りの寒～い休日。 予定もなく、のんびりと家でゆっくり。 いつものお買い物も慌てることなく あれこれ、見物していると。。。。   可愛らしいサイズのヤリイカを発見！ どうやって食べようか考えた結果。 イカめしに決定！   せっかくなので、トマトソースで煮込んで ワインに合う、イカめしにしてみようと。   あれ！？ ちっちゃなイカがさらに小さくなっちゃいました。 一口サイズのトマトイカめし。 メ......

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる！ 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を！」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。