匍匐前進な1日 レシピあり

匍匐前進な1日
  1. おいしそう！

今日は歩くことも、立つことも出来ず 匍匐前進な1日でした。   そう！ 久しぶりのぎっくり腰です。   数日前から「まずいなぁ～」と思っていたのですが 昨晩から急にどうにもこうにも力が入らず。。。   ようやく1日にじっとしていたおかげで 椅子に座れるまでに回復しました。   夕飯は息子に託し。。。   温かいものがいいんじゃない？と カニ汁、イカの炊き込みごはん、厚揚げの炒め物を ありがとう、......

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる！ 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を！」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。