口内炎対策 レシピあり

口内炎対策
  1. おいしそう！

家族揃って不調続きのわが家。 今度は息子が 口内炎ができた、と。 幸い食事はできるようなので。 粘膜強化を意識して。。。 レバーと小松菜、赤ピーマン。 ビタミンA、βカロテンたっぷりです。 たんぱく質やビタミンCも それだけ食べられれば直ぐ治るかな？...

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる！ 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を！」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。