病み上がりのステーキ レシピあり

病み上がりのステーキ
  1. おいしそう!

久しぶりに「アレ」がやってきました。   突然声がでなくなり、そして、39度の高熱。   辛~い扁桃炎です。 こどものころから扁桃肥大と言われ、 最近頑張り過ぎてるかな。。。と思うと このありさまです。   しかし、カラダも慣れたもの。 1日ゆっくり寝ていれば高熱は下がり、元気に回復!   ・・・のはずだったのですが。   今回はなんだか、おかしい。 まる3日間、全く食欲がなかったのです。   ......

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる! 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を!」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。