23時のゆうごはん レシピあり

23時のゆうごはん
  1. おいしそう！

遅くなっても帰って、一杯やりたいな。と   22時を過ぎてようやく、帰るLINE！ ホントに遅い！！！   しかも、同じような時間に、息子から 「これから帰るけど、何か食べるものある？」LINE   ・・・・まったくぅ～   23時のゆうごはんは   軽め軽めで   豆腐の海苔あんかけ   えのきの肉巻き   メカジキとセロリの炒め物   食べ過ぎにならないよう、少しずつ、ね。    ...

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる！ 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を！」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。