久しぶりの生春巻き レシピあり

久しぶりの生春巻き
  1. おいしそう！

昨日は真夏のような1日だったので ピリ辛料理気分～♪   久しぶりに生春巻きを作りました。   甘くて辛～いスウィートチリソースをたっぷりつけて！ 糖質摂りすぎにならないように春雨は入れずに 具材は鶏ハム、茹でたエビ、千切りレタスとキュウリです。   サラダもピリ辛エスニック風に     青パパイヤで作るソムタム風。 ブラックマッペもやしで作ってみたところ、 シャキシャキがイイ感じです。   野......

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる！ 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を！」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。