めざし、福豆、まめごはん レシピあり

めざし、福豆、まめごはん
  1. おいしそう！

今日は節分。   一昨年から、わがやでは恵方巻きは止め。   今年も、めざしと福豆     そして、今年はまめごはんも炊いてみました。みました。     煎り豆と梅干しを一緒に炊きこんで さっぱり美味しいごはんになりました。 豆まき用のお豆が残っている方はぜひ試してみてください。   今夜はさっぱりおかずで、一杯。   ほうれん草の胡麻和え   かつお節をたくさん入れるとお醤油だけで とても美味......

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる！ 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を！」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。