魔女の黒鍋!? レシピあり

魔女の黒鍋!?
  1. おいしそう!

しばらく前に作った魔女スープ。   『魔女のスープ?』 今夜は具沢山スープ。 最近、薬膳の本を読んでいてこの季節は「黒」の食材を摂ることで精をつけ、『腎』の働きを助けると。「腎」といっても「腎臓」そのものというわけ… ameblo.jp   かなりびっくりな見た目で 魔女の食べ物のようですが、 黒胡麻のコクときのこの旨み、 香味野菜やスパイスが香るクセになるスープです。   昨晩はラム肉、ねぎ、......

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる! 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を!」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。