熱中症!?疲労困憊につき、連日の鍋料理 レシピあり

熱中症!?疲労困憊につき、連日の鍋料理
  1. おいしそう!

昨日は突発的な仕事で 急遽、外出になり、 帰ってくると、頭がぼーーーーーっと。 軽い熱中症だったのかもしれません。   今ひとつ食欲も湧かず 料理をする気もおきない。   !!! ちょうど、お取り寄せで お気に入りのぽん酢とゆず胡椒が届いたので   さっぱりお鍋。 連日の鍋料理になってしまいましたが 好みの味のものを食べることができ 元気も回復しました。     夕べは「鯛しゃぶ」。   やまつ......

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる! 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を!」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。