昨日は日本酒にあわせて 「和」な食卓でした。 メインのお料理は鯛の塩焼き 皮はパリッと、身はふっくらしっとり焼けました。 ちょこちょこと、お酒の肴は 塩辛とカッテージチーズ 蒸しなすの生姜醤油 はやとうりとしらすの酢の物 まったり、のんびりな夜でした。...
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カラダは食べ物で作られる!
食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を!」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。