明日葉のガパオライス風 レシピあり

明日葉のガパオライス風
  1. おいしそう!

昨年から明日葉にご縁があり。。。 今月もセミナーで明日葉について お話&お料理のデモンストレーションを行います。   明日葉と言えば、 天ぷらか、おひたししか食べたことがない、 という方が多いと思いますが 明日葉はいろんなお料理に使える万能野菜。 栄養価もとっても高い優秀食材です。   今回は バジルの代わりに明日葉の葉をたっぷり使った 明日葉のガパオライス風をご紹介する予定です。    ...

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる! 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を!」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。