作り置きと２回目の豆苗 レシピあり

作り置きと２回目の豆苗
  1. おいしそう！

めずらしく、家を空けます。   とはいっても、今日明日の１泊だけですが。。。   とはいえ、お店で売っているお惣菜が 好きでない家族のために、おかずの作り置き。   ゴーヤーとなす、豚肉の味噌炒め 鶏もも肉の照り焼き 明日葉の海苔おかか和え ゴーヤーとごぼうのきんぴら   これで、２日間お弁当と夕飯をしのいでもらいましょう。   あ、私も食べたいので、 昨夜の夕飯にも。         そして、......

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる！ 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を！」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。