夏野菜と牛肉火鍋 レシピあり

夏野菜と牛肉火鍋
  1. おいしそう!

7月に入り、気温もぐんぐん上がり、 夏本番といった感じです。   暑いのは大変ですが、夏野菜が楽しめるのは嬉しい♪   週末恒例! 今週の火鍋は夏野菜と牛肉の火鍋にしました。   夏になるとたくさん出回ってくるウリ科の野菜 今回は冬瓜とコリンキー。 緑の葉っぱは空芯菜です。   生でも美味しいコリンキーは加熱の具合で サクサク、ほくほく食感が変わって楽しいです。     箸休めにはカリーノケール......

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる! 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を!」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。