アボカドと7品目の野菜サラダ レシピあり

アボカドと7品目の野菜サラダ
  1. おいしそう！

冷蔵庫に少しづつ残っている7種類の野菜にドーンっとアボカドを載せてサラダにしました ドレッシングはシンプルなフレンチです ★材料(2人分)★ ・水菜 30g ・ラディシュ 1個 ・キュウリ 20g ・リーフレタス 10g ・人参 30g ・プチトマト 1個 ・紫玉ねぎ 1/4個 ・アボカド 1個 ・レモン汁 大さじ1 ・生ハム 2枚 【ドレッシング】 ・酢 大さじ......

kitten遊びさん

kitten遊びさん

女子栄養大学認定校「畑のご馳走クッキング教室」 を主宰。 企業レシピの開発をする栄養士である傍ら、体が喜ぶ野菜が食べたくて農家デビューもし、地域の小・中学校を中心に地産地消を広めるエコ・クッキングナビゲーターとしての活動もしている。