突っ込み法deインゲン&高野豆腐の煮もの レシピあり

突っ込み法deインゲン&高野豆腐の煮もの
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    おいしそう!

ここにも インゲン が登場 定番の高野豆腐と一緒に煮てみましたが 高野豆腐に突っ込んでしまったのが私流(笑) 和食の定番も少し遊んでイメチェン させてみました ★材料(2人分)★ ・インゲン 12本 ・高野豆腐 1枚(16.5g) 【煮汁】 ・水 200cc ・ほんだし 小さじ2 ・醤油 大さじ2 ・砂糖 大さじ2 ★作り方★ ①高野豆腐を水に入れて戻してから6等分に......

kitten遊びさん

kitten遊びさん

女子栄養大学認定校「畑のご馳走クッキング教室」 を主宰。 企業レシピの開発をする栄養士である傍ら、体が喜ぶ野菜が食べたくて農家デビューもし、地域の小・中学校を中心に地産地消を広めるエコ・クッキングナビゲーターとしての活動もしている。