彩りアップでご馳走気分!! ヘルシーで目も楽しめる"野菜たっぷり擬製豆腐" レシピあり

彩りアップでご馳走気分!! ヘルシーで目も楽しめる"野菜たっぷり擬製豆腐"
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    おいしそう!

皆さん、おはようございます 今日はいつもコッテリ・甘々系の私が珍しく ヘルシー・サッパリ系の和テースト です なんだか 大人になった気分 (笑) 豆腐をミキサーでガッー回して カットした野菜を入れて焼くだけ なのに、なんだかご馳走気分になる、とっても ヘルシーな擬製豆腐 を焼いてみました 味付けもしっかりしてあるので、 そのまま食べても美味 しいですよ ★材料(2人分)★ ・木綿......

kitten遊びさん

kitten遊びさん

女子栄養大学認定校「畑のご馳走クッキング教室」 を主宰。 企業レシピの開発をする栄養士である傍ら、体が喜ぶ野菜が食べたくて農家デビューもし、地域の小・中学校を中心に地産地消を広めるエコ・クッキングナビゲーターとしての活動もしている。