ストレスと精神不安定を軽減♪干し椎茸と豆乳のポタージュスープ レシピあり

ストレスと精神不安定を軽減♪干し椎茸と豆乳のポタージュスープ
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    おいしそう!

おはようございま~す いつも、見て下さって、ありがとうございます ランキングアップが毎日の励み になっておりますので初っ端ですが ポチっと押して応援 をお願いしま~す 料理教室 ブログランキングへ 椎茸にはレンチナンとβ-Dグルカンと言う多糖類が含まれていて レンチナンはがん細胞の増殖を抑える効果 が、 β-Dグルカンは免疫力を高める効果 があるそうです それから、椎茸を干すと ......

kitten遊びさん

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女子栄養大学認定校「畑のご馳走クッキング教室 」 を主宰。 体が喜ぶ野菜が食べたくて農家デビュー、栄養士、野菜ソムリエ、エコ・クッキングナビゲーターなどなど傍ら好きw