干し椎茸で健康パワーアップ↑厚揚げと椎茸のたまご丼 レシピあり

干し椎茸で健康パワーアップ↑厚揚げと椎茸のたまご丼
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    おいしそう!

おはようございま~す いつも、見て下さって、ありがとうございます ランキングアップが毎日の励み になっておりますので初っ端ですが ポチっと押して応援 をお願いしま~す 料理教室 ブログランキングへ 栄養効果が期待できる干し椎茸 と イソブラボンを摂取出来る厚揚げ を使ったたまご丼のご紹介です カツ丼のようにお肉は入っていないので、 ヘルシー に頂けます 干し椎茸に含まれている ......

kitten遊びさん

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女子栄養大学認定校「畑のご馳走クッキング教室 」 を主宰。 体が喜ぶ野菜が食べたくて農家デビュー、栄養士、野菜ソムリエ、エコ・クッキングナビゲーターなどなど傍ら好きw