人気のサバ缶で♪豆苗と玉ねぎのゴマ酢和え レシピあり

人気のサバ缶で♪豆苗と玉ねぎのゴマ酢和え
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    おいしそう!

View this post on Instagram 「人気のサバ缶で♪豆苗と玉ねぎのゴマ酢和え」 サバ缶人気凄いみたいで、ツナ缶の売上を抜いたそうですね。手軽にEPAやDHAが摂れるので、健康志向の人達や忙しい人達の間で流行るのもわかりますね。 今日は血液サラサラが期待できる玉ねぎスライスとβカロチンが血中カロテノイドをアップさせてくれる豆苗とゴマ酢和......

kitten遊びさん

kitten遊びさん

女子栄養大学認定校「畑のご馳走クッキング教室 」 を主宰。 体が喜ぶ野菜が食べたくて農家デビュー、栄養士、野菜ソムリエ、エコ・クッキングナビゲーターなどなど傍ら好きw