リコピンたっぷりのプチトマトと食物繊維が豊富な切干大根を使った体が喜ぶ炊込みご飯です!
★材料
(4人分)
米
2合
切干大根
20g
プチトマト
20個
★白だし
50cc
★水
調整する
★作り方
(30分~1時間)
1.
切干大根は水で戻してから、食べ易くカットする
プチトマトは4分割程度にカットする
2.
米を磨いて、炊飯釜に米と白だしと水を入れて、いつもの水量にする
3.
切干大根とプチトマトも炊飯釜に入れて、炊飯スイッチ入れ、炊けたら出来上がり
プチトマトは普通の大きさのトマト1個に変更OKです!トマトの場合には1センチ程度の角切りにします!