プチプチもち麦で食物繊維も摂れる♪体想いのもち麦のお汁粉

プチプチもち麦で食物繊維も摂れる♪体想いのもち麦のお汁粉
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    おいしそう！

料理紹介

食物繊維も摂れ、プチプチ食感も楽しめる「もち麦」入りのお汁粉です♪

★材料

(4人分)

  • こしあん

    200g

  • もち麦

    20g

  • 餅

    1枚

  • 水

    200cc

  • 塩

    ひとつまみ

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    もち麦は15分茹でる
    餅は4等分して、こんがりと焼く

  2. 2.

    小鍋に水・こしあん・塩を入れて温め、器に盛って焼いた餅ともち麦をトッピングしたら出来上がり

★ワンポイントアドバイス

つぶあん等お好みのあんこに変更OKです!

kitten遊びさん

kitten遊びさん

女子栄養大学認定校「畑のご馳走クッキング教室 」 を主宰。 体が喜ぶ野菜が食べたくて農家デビュー、栄養士、野菜ソムリエ、生涯学習講師、ふるさとの生活技術指導士、エコ・クッキングナビゲーターなどなど傍ら好きw