かぼちゃのレンチンサラダ、だた茶豆とたくわんの焼きおにぎりレシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

おばあちゃんからもらったかぼちゃもとうとう最後になってしまいました・・（涙）かぼちゃ、、買うと高いのよね・・そうそう友人の話なんだけど・・ある日、鏡を見たら顔や手足が明らかに黄色くなっていたんですって。心配になって病院へ行ったら「かぼちゃの食べすぎだね。」って言われたんですって、、かぼちゃにはβカロテンが豊富に含まれておりこのβカロテンと言うのは果物や野菜の赤や黄色......