熱中症対策と普段ごはんレシピあり

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おいしそう！

あつ゛い・・(｡´-д-) 今年は平年に比べるとほんとに暑いですね、、東京都心でも8日連続で35℃以上という猛暑日連続記録を更新しているようです。日本での生活も残りわずかなので、今日は友達数名でごはんを食べに行く予定なのですがそのうちの一人がどうやら熱中症になってしまったらしい、、皆さんも熱中症対策はしっかりとして、こまめな水分補給を心がけて下さいね。この間、テレビを見ていたら脱水状態に......