ひじき納豆ごはんと焼きししゃもの塩レモン南蛮の朝ごはん

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   おいしそう！

・ひじき納豆ごはん（前に作ったひじき煮を冷凍しておいたもの・小葱） ・焼きししゃもの塩レモン南蛮（人参・ピーマン・糸唐辛子） ・叩きとろろめかぶ ・冷やしトマト ・ほうれん草の胡麻和え ・しじみの味噌汁（小葱） * ちょこちょこと和おかずの並んだ朝ごはんでした。 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・......

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