マーボ＾ナスとダイエットと　いろいろ

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おいしそう！

暑い＠以外にさしてニュースもない一日だったので（美容院へ行ったら担当さんが転勤になっていたけど・・・）即　昨日のご飯へ朝夜鯛の煮魚～一匹100円って　どうよ！レンジでチンしたカボチャと茹でアスパラ　しょう油マヨネーズでアスパラは　産直に行くといつでもあるけど季節感がなくなってしまって　なんだかいやだねマーボーなすあっさりバージョン普通ににんにく、しょうがのみじん切り　豆板醤、豚の荒引きですがナス......