バナナマフィンとデトックスウォーター

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おいしそう！

暑さのせいで台所に置いてたバナナがあっという間に完熟バナナマフィンを焼きました全粒粉とレーズン、シナモンも加えて朝ごはんにでも食べれるように甘さ控えめです最近よく飲むのが、果物やハーブを加えたデトックスウォーターですミネラルウォーターに2時間からひと晩漬け込んで飲むのが正しい飲み方ですが炭酸で作る事が多いのですぐに飲んじゃいますこれはネクタリンと大葉色がきれいで・・......