トマトのライタ　リコピンの吸収率を高めるインドのヨーグルトサラダレシピあり

0

おいしそう！

皆様、こんばんは。お待たせしたか、お待たせしていないか、はわかりませんが（笑）、本日の第２弾レシピ記事です。今日はね、皆さんにトマト特有の有効成分であるリコピンの吸収率を高める食べ方のお薦めレシピをご紹介まあ、今、ちょうどスパイス料理に凝っていて、そうなると、もちろん、世界で最も愛されるスパイスであるペ......