【カジュアルドリンク】甘酒ヨーグルト豆乳シェイク♡ダブル発酵食品パワーでヘルシー生活 レシピあり

【カジュアルドリンク】甘酒ヨーグルト豆乳シェイク♡ダブル発酵食品パワーでヘルシー生活
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    おいしそう!

        皆様、おはようございます。   料理家&クリエイターの豊田亜紀子です。   1月はお正月に食べ過ぎたせいもあってスムージーとか栄養ドリンクなどを頻繁に飲んで体調を整えています。   その中でも誰もが手軽に作れて健康効果を得れる 甘酒ヨーグルト豆乳シェイク のレシピをご紹介したいと思います。   甘酒もヨーグルトも言わずと知れた 発酵食品 。   その 2種の発酵食品のダブル相乗効......

豊田  亜紀子さん

豊田 亜紀子さん

家庭料理研究家/料理教室Pinkish Rose Club主宰/野菜ソムリエ/アスリートフードマイスター/スパイス香辛料アドバイザー/薬膳アドバイザー/メディカルハーブカウンセラー/電子書籍『彩りレシピ』kindle出版/ミセスモデル