【スパイス大使】減塩レシピ『カジキごぼう』♡ハウス『七味唐がらし』使用の低カロリー魚料理レシピあり

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おいしそう！

皆様、こんばんは。料理家＆クリエイターの豊田亜紀子です。ご訪問ありがとうございます。週末もわたくしは運動三昧の時間を過ごしました。運動に必要な栄養素はもちろんたんぱく質。魚からたんぱく質を摂取する場合、それと同時にDHAやEPAも同時に摂取できるのでより効率的です。そんな意味でも今日はひとつ魚料理のレシピをご紹介したいと思います。しかも、......