ねばねば冷やしラーメンレシピあり

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おいしそう！

モニターでいただいたざるラーメンを使ってねばねば冷やしラーメンを作ってみましたねばねばの代表マイベスト3をのせてみました～！山芋、納豆、オクラに共通するねばねば成分はムチンというもので疲労回復、免疫力を高める、ドライアイを予防する、肝機能腎機能を高める効果などがあるそうです。＜材料＞ざるラーメン１食納豆１パック（40ｇ）オクラ ......

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: ラピスさん

季節の身近な食材でおいしいものが作れたらしあわせ～仕事の合間にのんびりお料理を楽しんでいます。おいしくて、簡単で心と体が喜ぶ料理が大好きです。栄養士として８年あまり勤務、その後某クッキングスクールで製パン、製菓のマスターコースを修了し、料理講師をしておりました。現在はハーブとハーブ料理に興味が湧いて只今勉強中です。 2016年ハーブ＆ライフ検定合格