さば缶のトマト煮 レシピあり

さば缶のトマト煮
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    おいしそう！

 非常時用に買い置きしたさば缶でトマト煮をつくりました。ズッキーニと玉ねぎも入れて個人的には大満足のお味です❣＜材料＞4人分さば水煮缶　　　　　1缶（190ｇ）缶汁も使用玉ねぎ角切り　　　　1個ズッキーニ　　　　　1本トマト水煮缶　　　　1/2缶（200ｇ）にんにくみ......

ラピスさん

ラピスさん

季節の身近な食材でおいしいものが作れたらしあわせ～仕事の合間にのんびりお料理を楽しんでいます。 おいしくて、簡単で心と体が喜ぶ料理が大好きです。 栄養士として８年あまり勤務、その後某クッキングスクールで製パン、製菓のマスターコースを修了し、料理講師をしておりました。 現在はハーブとハーブ料理に興味が湧いて只今勉強中です。 2016年ハーブ＆ライフ検定合格