いつものキャロットラペなんですが今回はくるみを入れてみました。くるみの栄養価が素晴らしいので普段のお料理やおやつに取り入れたいと思っていつもより大きな袋を購入しました!(酸化が良くないので冷蔵庫で保存してなるべく早く食べきるようにね)くるみには、コレステ......
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季節の身近な食材でおいしいものが作れたらしあわせ~仕事の合間にのんびりお料理を楽しんでいます。
おいしくて、簡単で心と体が喜ぶ料理が大好きです。
栄養士として8年あまり勤務、その後某クッキングスクールで製パン、製菓のマスターコースを修了し、料理講師をしておりました。
現在はハーブとハーブ料理に興味が湧いて只今勉強中です。
2016年ハーブ&ライフ検定合格