男の隠れ冷え性対策！アボカドの薬味ポン酢レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

この時期食べたい夏野菜、ミョウガを使ったレシピです薬味たっぷりなので、男性も好みな味付けですミョウガには、消化促進・血行UP・発汗を促す作用があるので、男性の隠れ冷え性さんにもバッチリです◆レシピ...

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: 橘かをりさん

自身の偏ったダイエット経験から、「体の内から美しく」することの重要さに気づき、食事による内側からの美を追究。結婚を機に、グルメで健康でいてほしい夫のために栄養学から最新の食事療法を独学で猛勉強。自分も美味しく食事を楽しめ、パートナーの胃袋もガッチリ掴める料理を提供出来るよう、精力的に日々探究し続けている。