いつもコメントを下さる加藤あかね様のリクエストで今日は、失敗しないしっとり蒸し鶏のレシピをご紹介します。余分な油が落ちた調理法なので、ダイエット中にぴったりです^^我が家ではよく朝食やサラダに添えています^^...
-
-
自身の偏ったダイエット経験から、
「体の内から美しく」することの重要さに気づき、食事による内側からの美を追究。結婚を機に、グルメで健康でいてほしい夫のために
栄養学から最新の食事療法を独学で猛勉強。自分も美味しく食事を楽しめ、パートナーの胃袋もガッチリ掴める料理を提供出来るよう、精力的に日々探究し続けている。