海老カツ レシピあり

海老カツ
  1. おいしそう!

海老フライと言うとコロッと丸まるとした物を想像します。 これは1尾20g位の中くらいの海老、3尾を一つにまとめて形つくります。 (小型のアジフライの様な形ですが)勝手に”海老カツ”と名付けます。 *使用タッパーウェア・器具  レインボークッカー21cm浅鍋  MMボール(小)2個 *材料 (4枚分)  ・海老(1尾20g)12尾  ・薄力粉大さじ1  (A)  ・卵(小)1個  ・薄力粉大さじ2 ......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの5ヶ月で5kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。