鶏ごぼうの味噌うま煮 レシピあり

鶏ごぼうの味噌うま煮
  1. おいしそう！

ごぼうを見たらこのイメージがわきました。 ご飯がすすんでしまいそうなおかずです。 ＊使用タッパーウェア・器具 　パーフェクトキッチン圧力鍋 ＊材料 　（Ａ） 　・ごぼう　3本 　・コンニャク　1枚 　・鶏もも肉　1/2枚 　（Ｂ） 　・酒　大さじ3 　・みりん大さじ3 　・砂糖　大さじ2 　・しょう油　小さじ1 　・レンコン　100ｇ 　・味噌　大さじ3 　・青み　少々 ＊作り方 　①ごぼうは皮......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの５ヶ月で５kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。