ブロッコリースープ レシピあり

ブロッコリースープ
  1. おいしそう！

＊使用タッパーウェア・器具 　レインボークッカー19cm深鍋 　バーミックス ＊材料 　・玉ねぎ　1/2個 　・長ネギ　1/2本 　・バター大さじ1 　（A） 　・ブロッコリー1株 　・じゃがいも1/2個 　・コンソメ　2個 　・水　500ｍｌ 　・牛乳 　200ｍｌ 　・塩 　・粗挽きコショウ ＊作り方 　①ブロッコリーは花蕾と、茎の部分は皮をむいて適当に切る。 　　玉ねぎ、じゃがいもは皮をむい......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの５ヶ月で５kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。