紫芋のおやき レシピあり

紫芋のおやき
  1. おいしそう!

床下収納の袋から2本の紫芋が出てきました。 (ごめんなさい)ではすぐに出来るおやつを! 勿論普通のさつま芋でも大丈夫。 *使用タッパーウェア・器具  レインボークッカー17cm片手鍋  バーミックス  タッパーウェア・フライパン *材料  ・紫芋(正味)350g  ・砂糖     50g  ・バター大さじ1  ・米粉 大さじ1 *作り方  ①紫芋は皮をむいて1cm厚さの輪切りにして浸水10分。  ......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの5ヶ月で5kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。