しめじとジャコのバター風味 レシピあり

しめじとジャコのバター風味
  1. おいしそう!

きのこは電子レンジ調理が便利です。 *使用タッパーウェア・器具  タッパーウェーブ丸(中) *材料  ・しめじ 2パック  ・ジャコ 大さじ4  ・バター大さじ1  ・しょう油大さじ1  ・小葱 少々 *作り方  ①しめじは根元を切り落としてタッパーウェーブに入れる。小葱以外すべて加えてカバーをする。  ②600wレンジ3分。小葱を加えて混ぜ2~3分蒸らす。 タッパーウェアの使用例、カタログ請求は......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの5ヶ月で5kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。