タコときゅうりのレモンサラダ レシピあり

タコときゅうりのレモンサラダ
  1. おいしそう!

とても簡単ですが、レモンをきかせるとさっぱりして美味しいですよ。 *使用タッパーウェア  MMボール(小) *材料  ・茹でダコ 200g  ・きゅうり  1本  ・玉ねぎ 1/2個  ・塩    小さじ1/2  ・レモン汁 1/2個分  ・オリーブ油大さじ1 *作り方  ①きゅうりは細長めの乱切り、玉ねぎは薄切りにしてMMボールに入れ、塩を振りシール(フタ)をして10分程おく。  ②①の水分を軽......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの5ヶ月で5kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。