蒸し鶏&蒸し野菜 レシピあり

蒸し鶏&蒸し野菜
  1. おいしそう!

二段の蒸し器で、お肉(又は魚)と色々野菜を同時に調理できるスチームイットはとても便利です。 それに軽いのが良いですね! (初めはあまり気がすすまなかったのですが・・・) *使用タッパーウェア・器具 スチームイット レインボークッカー21cm浅鍋 *材料 下段 ・鶏 もも肉 2枚 ・ポン酢 1/3カップ 上段 ・レンコン(小)一節 ・ナス 1個 ・長いも 5......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの5ヶ月で5kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。