グリーンピースご飯 レシピあり

グリーンピースご飯
  1. おいしそう！

この時期にぴったりのさわやかなご飯です。 ＊使用タッパーウェア・器具 レインボークッカー19㎝深鍋 ＊材料 ・（5分づき）米3カップ ・水3カップ ・昆布10㎝ ・塩小さじ1と1/2 ・グリーンピース200ｇ（正味1/2カップ） ＊作り方 ①（5分づき）米は洗って19㎝深鍋に入れ昆布をのせて30分置く。 塩を加えフタをしてウォーターシール（沸騰）になったら弱火にして9分。 ②素......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの５ヶ月で５kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。