梅おかか レシピあり

梅おかか
  1. おいしそう!

梅びしおは普通、梅だけ?かもしれませんが、おかかも混ぜておくと美味しくて便利です。 茹でたモロヘイヤ、青菜などを和えたりして。 *使用タッパーウェア スピーディチョッパー *材料 ・梅干し・・・・・・(大)5個 ・おかか・・・・・・・・・・10g *作り方 ①梅干しの種を取りスピーディチョッパーに入れる。 おかかを加え撹拌する(紐を10回くらい引く) ②そのまま、ご飯に、おにぎりに、......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの5ヶ月で5kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。