玉ねぎお袋 レシピあり

玉ねぎお袋
  1. おいしそう！

新玉ねぎを油揚げに詰めて焼くだけですが美味しい！ ＊使用タッパーウェア・器具 タッパーウェア・フライパン ＊材料 ・油揚げ・・・・・・・・・・2枚 ・新玉ねぎ・・・・・・・・1個 ・ツナ缶・・・・・・（小）1缶 ・小ネギ・・・・・・・・・少々 ＊作り方 ①油揚げは熱湯に通し半分に切って、中を開き袋状にする。 ②新玉ねぎを薄く切って①に詰め、上にツナをのせ楊枝で止める。 ③フライパン......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの５ヶ月で５kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。