3分づき米の中華風炊き込みご飯 レシピあり

3分づき米の中華風炊き込みご飯
  1. おいしそう！

3分づき米も圧力鍋で炊くと、”普通のお米のしょう油味ご飯？”と間違えるくらいです。 ＊使用タッパーウェア・器具 パーフェクトキッチン圧力鍋５L ＊材料 ・3分づき米 3カップ ・水 3カップー大さじ４ ・塩 小さじ１ ・鶏 もも肉1枚 ・酒 大さじ１ ・ごま油 大さじ１ ・しょう油 大さじ２ ・砂糖 小さじ１ （A) ・人参 １５０ｇ ・茹でたけのこ１５０ｇ ・戻した干し椎茸 4枚 ・（冷凍）いん......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの５ヶ月で５kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。