小松菜の　グリーンスムージーレシピあり

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おいしそう！

この暑さで食欲ありません。朝は早くから目が覚めてしまうし、昼間は体がだるい。なんとかせないけん！ ★★★レシピ★★★ 材料。大きめのコップ1杯分。小松菜 70グラム。リンゴ 4分のい1個。冷凍バナナ 2分の1本。冷水。下準備。小松菜はざく切り。面倒くさいのでキッチンばさみで切ってます。リンゴは芯を取り除いて皮のまま銀杏切り。バナナ......